
๐ค ์์ดํฐ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ํ๋ ๋ฐ๊ฟจ์ ๋ฟ์ธ๋ฐ ์ธ์์ด ์๋ก์์ง ์ด์ ๋ ๋ฌด์์ผ๊น์? ๐๐ฑ
์ผ์์ ํ๋ฒํ ์๊ฐ, ์ค๋งํธํฐ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด๋ง ๋ฐ๊ฟจ๋๋ฐ ๊ธฐ๋ถ๊ณผ ์๊ฐ์ด ๋ฌ๋ผ์ง๋ ๊ฒฝํ, ๋ค๋ค ํ ๋ฒ์ฏค ์์ง ์์ผ์ จ๋์? ๐ ์์ดํฐ ๋ฐํํ๋ฉด์ด ๋จ์ง ํ๋ฉด ๊พธ๋ฏธ๊ธฐ ์ด์์ ์๋ฏธ๋ฅผ ๊ฐ์ง๋ค๋ ์ฌ์ค, ์๊ณ ๊ณ์ จ๋์? ์ค๋์ “์์ดํฐ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ๋ฐ๊ฟจ์ ๋ฟ์ธ๋ฐ ์ถ์ด ํ๊ธฐ๋๋ ๋ฌธ๊ตฌ ๋ชจ์”์ด๋ผ๋ ์ฃผ์ ๋ก, ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด์ด ๊ฐ์ ธ๋ค์ฃผ๋ ์ฌ๋ฆฌ์ ํจ๊ณผ๋ถํฐ ์ค์ ์ถ์ฒ ๋ฌธ๊ตฌ, ์ค๋งํธํฐ ํ์ฉ ๊ฟํ๊น์ง ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ๋ค๋ค๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค! ๐
โ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ๋ฐ๊พธ๊ธฐ๊ฐ ์ฃผ๋ ๋๋ผ์ด ๊ธ์ ํจ๊ณผ 5๊ฐ์ง
- โ
๊ธฐ๋ถ ์ ํ ๋ฐ ์คํธ๋ ์ค ๊ฐ์
์ผ์ ์ ์์ ๋ณํ๋ฅผ ์ฃผ๋ฉด ๋๊ฐ ์๋ก์ด ์๊ทน์ ๋ฐ์ผ๋ฉฐ, ์คํธ๋ ์ค ํธ๋ฅด๋ชฌ ๊ฐ์์ ๋์์ ์ค๋๋ค. ํนํ ์ ๊ธํ๋ฉด์ ๋ณผ ๋๋ง๋ค ๊ธ์ ์ ์ธ ๋ฌธ๊ตฌ๊ฐ ๋์ ๋๋ฉด ๊ธฐ๋ถ์ด ์ ํ๋ผ์. - โ
์๊ธฐ ๋๊ธฐ๋ถ์ฌ ๋ฐ ๋ชฉํ ๊ฐํ
ํ๋ฃจ์ ์์๋ก ๋ณด๋ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ๋ฌธ๊ตฌ๊ฐ ๋ชฉํ ์์์ ํค์ ํ๋ ๋ณํ๋ฅผ ์ด์งํฉ๋๋ค. “์ค๋๋ ์ต์ ์ ๋คํ์”, “์์ ์ฑ์ทจ๊ฐ ํฐ ๊ธฐ์ ์ ๋ง๋ ๋ค” ๊ฐ์ ๋ฌธ๊ตฌ๊ฐ ๋ํ์ ์ด์ฃ . - โ
๋ง์ ์ฑ๊น๊ณผ ์ฌ๋ฆฌ์ ์์
์์ฆ ๊ฐ์ ๋ถํ์คํ ์๋์ ์์ ๊ฐ์ ์ฐพ๋ ๋ช ์ธ์ด๋ ๋ฌธ๊ตฌ๋ ์ฌ๋ฆฌ์ ํ์จ์ ์ฆ์ง์์ผ ์ค๋๋ค. ์๊ธฐ ์์ ๊ณผ ๋ํํ๋ ์์ ํต๋ก ์ญํ ์ ํ์ฃ . - โ
์ฐฝ์์ฑ ์๊ทน๊ณผ ์ง์ค๋ ฅ ํฅ์
ํนํ ์ํฐ์คํฑํ๊ฑฐ๋ ์์ ์ธ ๋ฌธ๊ตฌ๋ ๋ฌด์์์ ์ผ๋ก ์ฐฝ์๋ ฅ์ ์๊ทนํด ์์ ์ด๋ ํ์ต ์ง์ค๋ ฅ์ ๊ธ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค. - โ
๋๋ง์ ‘๋์งํธ ๊ณต๊ฐ’ ๋ง์ถค ๊พธ๋ฏธ๊ธฐ
๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด์ ํตํด ๋ด๊ฐ ์ด๋ค ์ฌ๋์ธ์ง, ๋ฌด์จ ๊ฐ์น๋ฅผ ์ค์ํ๊ฒ ์ฌ๊ธฐ๋์ง ํํํ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ ๋ง์ ์ธ๊ณ๊ด์ด๋ ์ฝ์ ํธ๋ฅผ ๊ตฌํํ๋ ์ฌ๋ฏธ๋ ์ ์ ํฉ๋๋ค! ๐
๐ข ์์ดํฐ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ๋ฐ๊พธ๋ ๋จ๊ณ๋ณ ๊ฐ์ด๋๐ฑโจ
- ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด์ฉ ์ด๋ฏธ์ง๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค๋นํ๊ธฐ
- ๊ณ ํด์๋ ์ฌ์ง์ด๋ ์ผ๋ฌ์คํธ, ๋ช ์ธ ์ค์น์ฉ ์ด๋ฏธ์ง๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ค์ด๋ก๋ ๋๋ ์ ์ํด ๋์ธ์.
- ์์ดํฐ ‘์ค์ ’ ์ฑ ์ด๊ธฐ
- ‘๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด’ ๋ฉ๋ด ๋ค์ด๊ฐ๊ธฐ
- ‘์ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ์ ํ’ ํด๋ฆญ
- ‘์ฌ์ง’์์ ์ง์ ๊ณ ๋ฅด๊ฑฐ๋ iOS ์ ๊ณต ๊ธฐ๋ณธ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ์ฌ์ฉ๊ฐ๋ฅ!
- ํ๊ฒฝ์ ๋ง๊ฒ ์ค์
- ‘์ ๊ธ ํ๋ฉด’ / ‘ํ ํ๋ฉด’ ๋๋ ‘๋ ๋ค’ ์ ํ
- ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ์์น ๋ฐ ํฌ๊ธฐ ์กฐ์
- ๋ณ๊ฒฝ ์๋ฃ ํ ํ๋ฃจ 3๋ฒ ์ด์ ํ์ธํ๊ธฐ!
- ์์ ๋ฐ๋ณต์ด ์ต๊ด๊ณผ ๋๊ธฐ๋ถ์ฌ๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
๐ ์ถ์ด ํ๊ธฐ๋๋ ๊ฐ์ฑ ๋ฌธ๊ตฌ TOP 15โญ
- โญ “์ง๊ธ ์ด ์๊ฐ์ด ๊ฐ์ฅ ์์คํ๋ค”
- โญ “์์ ๊ฑธ์์ด ํฐ ๋ณํ๋ฅผ ๋ง๋ ๋ค”
- โญ “ํ๋ณต์ ๋ฉ๋ฆฌ ์์ง ์์, ๋ฐ๋ก ์ฌ๊ธฐ”
- โญ “์คํจํด๋ ๊ด์ฐฎ์, ๋ค์ ์์ํ ํ์ด ์์ผ๋๊น”
- โญ “๋ ์ด๋ฏธ ์ถฉ๋ถํ ์ํ๊ณ ์์ด”
- โญ “์ค๋๋ ๋๋ฅผ ๋ฏฟ๊ณ ํ ๊ฑธ์์ฉ”
- โญ “๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์ง๋๊ฐ๋ฆฌ๋ผ”
- โญ “์๋ ๊ทธ๋๋ก์ ๋๋ฅผ ์ฌ๋ํ์”
- โญ “์ง๊ธ ๋์น์ง ๋ง, ์ฐฌ์ค๋ ํ๋ฒ๋ฟ”
- โญ “ํ๋ค ๋ ์ ์ ์ฌ์ด๊ฐ๋ ๋ผ”
- โญ “์์คํ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ๊ณ ๋ง๋ค๊ณ ์ ํ์”
- โญ “๋์ ์ด ์์ผ๋ฉด ์ฑ์ฅ๋ ์์ง”
- โญ “๋ค ์์ ๋ต์ด ์๋ค”
- โญ “๊ฟ์ ์ด๋ฃจ์ด์ง๋ค, ํฌ๊ธฐํ์ง ์์ผ๋ฉด”
- โญ “๋ด์ผ์ ๋ ๋์ ๋ด๊ฐ ๋ ๊ฑฐ์ผ”
์ด ๋ฌธ๊ตฌ๋ค์ ํฐ ๊ธ์จ์ฒด์ ์ฐจ๋ถํ๊ฑฐ๋ ์ฐ๋ปํ ๋ฐฐ๊ฒฝ ์ด๋ฏธ์ง์ ํจ๊ป ์ฌ์ฉํ๋ฉด ํจ๊ณผ๊ฐ ๋ฐฐ๊ฐ ๋ฉ๋๋ค. ๐ ์ฐธ๊ณ ๋ก, ํ๊ตญ๋ฌธํ ์ฝํ ์ธ ์ฐ๊ตฌ์ ํ๊ตญ๋ฌธํ์์ ์์ํ ๊ณต์ ์ฌ์ดํธ์์๋ ๊ฐ์ฑ ๋ฌธ๊ตฌ์ ๋์์ธ ํธ๋ ๋๋ฅผ ํ์ธํด ๋ณด๋ ๊ฒ์ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค.
๐ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ๋ฌธ๊ตฌ ์ง์ ๋ง๋ค๊ธฐ & ํ์ฉ๋ฒ ๊ฟํ
1. ๋๋ง์ ๋ฌธ๊ตฌ ์ง์ ์ฐ๋ ๋ฐฉ๋ฒ โ๏ธ
- ๊ตฌ๊ธ ํค์๋, SNS ์ธ๊ธฐ๋ฐ, ๊ตญ๋ด ๋ช ์ธ์ง ์ฐธ๊ณ
- ์ผ๊ธฐ ์คํ์ผ์ด๋ ๊ธ์ ํ์ธ(affirmation) ํ์ฉ
- 5~10๋จ์ด ์ด๋ด ๊ฐ๊ฒฐ ๋ฌธ๊ตฌ ์ฐ์ ๊ณ ๋ ค
2. ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ๋ง๋ค๊ธฐ ์ฑ ์ถ์ฒ ๐ฒ
- ‘Canva’ (ํ๊ตญ์ด ์ง์, ๋ฌด๋ฃ ํ ํ๋ฆฟ ํ๋ถ)
- ‘PicsArt’ (๊ฐ๋จ ํธ์ง ๊ฐ๋ฅ, ๊ฐ์ฑ ๊ธ์จ์ฒด ๋ค์)
- ์์ดํฐ ๊ธฐ๋ณธ ํธ์ง๊ธฐ ํ์ฉ ๊ฐ๋ฅ
3. ๋ฌธ๊ตฌ+์ฌ์ง ์กฐํฉ ๊ฟํ ๐ก
- ๋ฐฐ๊ฒฝ์ ๋๋ฌด ๋ณต์กํ์ง ์๊ฒ ํค๋ค์ด
- ๋ฌธ๊ตฌ๋ ๊ณ ๋๋น ์์ ํ์ฉ(ํฐ์/๊ฒ์ ์ ๋ฑ)
- ํด์ & ์ง์ค์ฉ ๋ฐฐ๊ฒฝ ๋ฐ๋ก ๋ถ๋ฅํ์ฌ ๊ต์ฒด
4. SNS & ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๊ณต์ ๋ฐ ์๊ฐ ์ป๊ธฐ ๐ฌ
- ์ธ์คํ๊ทธ๋จ ‘#์์ดํฐ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด’, ‘#๊ฐ์ฑ๊ธ๊ท’ ๊ฒ์
- ๋ค์ด๋ฒ ์นดํ ‘๋์์ธ ๊ณต์ ’ ๊ฒ์ํ ๋ฐฉ๋ฌธ
- ์์ฆ ๋จ๋ ํฌํธ ๋ด์ค ‘์ด๋ชจํฐ์ฝ·๋ฌธ๊ตฌ ์ดํ’ ํธ๋ ๋๋ ์ฐธ๊ณ
๐ ์์ดํฐ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด๊ณผ ์ฌ๋ฆฌํ: ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์๊น? ๐ง ๐ญ
- ๐ ์๊ฐ์ ๋ฐ๋ณต๋ ธ์ถ ํจ๊ณผ: ์ฐ๋ฆฌ ๋๋ ๋ฐ๋ณต์ ์ผ๋ก ๋ณด๋ ์๊ทน์ ์น์ํด์ง๊ณ , ํด๋น ๋ด์ฉ์ ์ง์ค๋ ฅ์ด ๋์์ง๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์ค๋งํธํฐ ์ ๊ธํ๋ฉด ๋ฌธ๊ตฌ๋ ํ๋ฃจ ํ๊ท ์๋ฐฑํ ๋ด์ผ๋ก์จ ๋ฌด์์์ ๋๊ธฐ ๋ถ์ฌ๋ฅผ ํฉ๋๋ค.
- ๐ฌ ์๊ธฐ๋ํ(self-talk): ๊ธ์ ๋ฌธ๊ตฌ๋ ์๊ธฐ๋ํ์ฒ๋ผ ๋ด๋ฉด์์ ์์ ์ ์์ํ๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ด ์ ์ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ์๊ธฐํจ๋ฅ๊ฐ์ ์ข๋ค๊ณ ์๋ ค์ ธ ์์ด์.
- โค๏ธ ๊ฐ์ ์ฐ๊ฒฐ๊ณผ ์์ : ์๋ฆ๋ต๊ฑฐ๋ ์๋ฏธ ์๋ ์ด๋ฏธ์ง+๋ฌธ๊ตฌ ์กฐํฉ์ ์คํธ๋ ์ค ์ํ ๋ฐ ๊ฐ์ ์กฐ์ ์ ๋์์ ์ค๋๋ค. ํ๊ตญ์ฌ๋ฆฌํํ ์๋ฃ์์๋ “์ผ์ ์ ์์ ์๊ฐ์ ์๊ทน์ ๊ธ์ ์ ํ”์ ๊ฐ์กฐํ๊ณ ์์ต๋๋ค.
- ๐ฐ๏ธ ์ต๊ด ํ์ฑ: ์ข์ ๋ฌธ๊ตฌ๋ฅผ ๊พธ์คํ ์ ํ๋ฉด ๊ธ์ ์ฌ๊ณ ๋ฐฉ์๊ณผ ํ๋ํจํด์ด ์ ์ฐฉ๋์ด ์ถ์ ์ง ์์น์ผ๋ก ์ด์ด์ง๋๋ค.
๋ ์์ธํ ๊ณผํ์ ์ค๋ช ์ ํ๊ตญ์ฌ๋ฆฌํํ ๊ณต์ ์๋ฃ์์ ์ฌ๋ฆฌ์ ๋ฉ์ปค๋์ฆ์ ์ฐธ๊ณ ํ์ธ์.
๐ ์ถ์ฒ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ๋ฌธ๊ตฌ ๊ด๋ จ ์ ์ฉ ์ฌ์ดํธ
- ๊ตญ๋ฆฝ๊ตญ์ด์ ํ์ค๊ตญ์ด๋์ฌ์ : ์ฌ์ด ๋จ์ด์ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๋ง์ถค๋ฒ ํ์ธ โญ
- ๋ํ๋ฏผ๊ตญ ๋ฌธํ์ฒด์ก๊ด๊ด๋ถ ๊ฐ์ฑ ์ฝํ ์ธ ํ์ด์ง โญ
- ํ๊ตญ์ฒ ํ์ฌ์์ฐ๊ตฌ์ ๊ตญ๋ด ๋ช ์ธ๊ณผ ์ฌ์ ๊น์ ๋ฌธ๊ตฌ ๋ชจ์ โญ
- ๋ค์ด๋ฒ ๋ง์๊ฑด๊ฐ ์๋ด์ผํฐ – ์ฌ๋ฆฌ์์ ๊ณผ ์ฐ๊ณ โญ
- ํ๊ตญ๋์์ธ์งํฅ์ – ๋์์ธ ํธ๋ ๋ ๋ฐ ์ฑ ์ถ์ฒ โญ
๐ ์์ดํฐ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ๊ต์ฒด์ ํจ๊ป ์์๋๋ฉด ์ข์ ๊ฟํ
- ๐ ์๊ฐ๋๋ณ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ๋ฐ๊พธ๊ธฐ (์์นจ์๋ ํ๊ธฐ์ฐฌ ๋ฌธ๊ตฌ, ๋ฐค์๋ ํ๋ง ๋ฌธ๊ตฌ)
- ๐จ ๊ณ์ ๊ฐ ๋ฐ์ํ๊ธฐ (๋ด์๋ ๊ฝ ์ด๋ฏธ์ง+์๊ธฐ์ฐฌ ๋ฌธ๊ตฌ, ๊ฒจ์ธ์ ๋ฐ๋ปํ ํค๊ณผ ์๋ก ๋ฌธ๊ตฌ)
- ๐ ํฌ์ปค์ค ๋ชจ๋ ์ฐ๊ณํ๊ธฐ: ์์ดํฐ ‘ํฌ์ปค์ค ๋ชจ๋’ ์ค์ ๊ณผ ์กฐํฉํด ์ง์ค๊ณผ ํด์์ ํนํ๋ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ์ ๊ณต ๊ฐ๋ฅ
- ๐ ์ผ์ฃผ์ผ๋ง๋ค ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ๊ต์ฒด ์ต๊ด ๋ง๋ค๊ธฐ: ์๋ก์์ ์ง์น ๋ง์์ ๋ฌ๋๊ณ ๋ณํ์ ์ ์ํ๋ ๋ ํผ๋ฐ์ค ๋ ์ ์์
- ๐พ ๋ฌธ๊ตฌ ์ ์ฅ ๋ฐ ๋ฐฑ์ : iCloud ์ฌ์ง ๋ผ์ด๋ธ๋ฌ๋ฆฌ ๋๋ ๊ฐ๋จ ๋ ธํธ ์ฑ์ ์ ์ฅํด ์ธ์ ๋ ์ฌ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅ
โ ์ ๋ฆฌ ์ฒดํฌ๋ฆฌ์คํธ: ์์ดํฐ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ๋ฐ๊พธ๊ธฐ๋ก ์ถ์ ํ๊ธฐํ๋ ๋ฒ
- โญ ๋๋ง์ ‘์๋ก’, ‘๋๊ธฐ๋ถ์ฌ’ ๋ฌธ๊ตฌ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ชจ์ ๋๊ธฐ
- โญ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ์ ์ ์ฑ ๋ฐ ์ฌ์ง ํ์ฉ ์คํฌ ์ตํ๊ธฐ
- โญ ํ๋ฃจ์ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ, ์ต๊ด์ ์ผ๋ก ์๋ก์ด ํ๋ฉด ์ ํ๋ฉฐ ๊ธ์ ๋ง์ธ๋ ๋ถ์ด๋ฃ๊ธฐ
- โญ ๊ณ์ ๊ณผ ์ํฉ๋ณ ๋ง์ถค ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ์ ๋ฐ์ดํธํ๊ธฐ
- โญ ์ ๋ขฐํ ์ ์๋ ์ฌ๋ฆฌํ·๋ฌธํ ์ฝํ ์ธ ๋ก ๊ทผ๊ฑฐ ์๋ ๋ฌธ๊ตฌ ์ ํ
๐ ๋์๊ฐ ๊ธธ: ๋ฐ๋ก ์ค๋, ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์์ดํฐ ์ ๊ธํ๋ฉด๋ถํฐ ๋ฐ๊ฟ๋ณด์ธ์! ๐๐ฑ
- ์ค๋ ๋น์ฅ ๊ฐ์ฅ ์ข์ํ๋ ๋ฌธ๊ตฌ ํ๋ ๊ณจ๋ผ ์์ดํฐ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด์ผ๋ก ์ค์ ํด ๋ณด์ธ์.
- ์ธ์คํ๊ทธ๋จ, ๋ค์ด๋ฒ ์นดํ ๋ฑ์์ ์ธ๊ธฐ ๋ฌธ๊ตฌ ํธ๋ ๋๋ ํ์ธํ๊ณ ๊ณต์ ํด ๋ณด์ธ์.
- ์ฃผ๋ณ ์น๊ตฌ๋ค๊ณผ ‘์ข์ ๋ฌธ๊ตฌ ๋ชจ์’ ๊ฐ์ด ๋ง๋ค์ด ๊ฐ์ด ๊ณต์ ํ๋ ์ฌ๋ฏธ๋ ๋๊ปด๋ณด์ธ์.
“์์ ๋ณํ๊ฐ ์ผ๋ง๋ ํฐ ํ์ด ๋๋์ง ์ง์ ์ฒดํํ ์ข์ ๊ธฐํ!”๋ผ๋ฉฐ ๋ค์งํด๋ด ๋๋ค! ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์ถ์ด ๋ ํ๊ธฐ๋๊ณ , ๋งค์ผ์ด ์กฐ๊ธ ๋ ํน๋ณํด์ง๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค. โจ
๋ ๊น๊ณ ๋ค์ํ ์ฝํ ์ธ ๊ฐ ๊ถ๊ธํ๋ค๋ฉด ๋ค์ ๋งํฌ์์ ํ์ธํ์ธ์:
- ํ๊ตญ๋ฌธํ์์ ์์ํ ๋ฌธํ์์ ์ ๋ณด
- ํ๊ตญ์ฌ๋ฆฌํํ ์ฌ๋ฆฌ์ ๋ณด ์๋ฃ
- ๊ตญ๋ฆฝ๊ตญ์ด์ ํ์ค๊ตญ์ด๋์ฌ์
๐ฌ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์์ฆ ์ด๋ค ๋ฌธ๊ตฌ๋ก ์์ดํฐ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด์ ๊พธ๋ฏธ๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์? ๋๊ธ๋ก ์ถ์ฒ ๋ฌธ๊ตฌ์ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ์์ด๋์ด ๊ณต์ ํด ์ฃผ์ธ์! ํจ๊ป ์ํตํ๋ฉฐ ๋ ํ๊ธฐ๋๋ ํ๋ฃจ ๋ง๋ค์ด์! ๐๐ฒ๐ธ
์ด์ ๊ธ ๋ณด๊ธฐ!!
์ฝ์คํธ์ฝ ํ ์ธ 11์ ๊ผญ ์ฌ์ผ ํ ์ด๊ฐ์ฑ๋น ์ํ 7๊ฐ์ง?
๐ค ์ฝ์คํธ์ฝ 11์ ํ ์ธ, ๊ณผ์ฐ ๋ญ๋ฅผ ์ฌ์ผ ํ ๊น?“์ฝ์คํธ์ฝ ๊ฐ ๋๋ง๋ค ๋ ๊ณ ๋ฏผ๋์ฃ . ๋ญ๊ฐ ์ ์ผ ‘์ด๊ฐ์ฑ๋น’์ธ์ง!” 11์์ด ๋๋ฉด ์ฝ์คํธ์ฝ๋ ํ ์ธ์ด ์์์ง๊ณ , ํ์๋ณด๋ค ๋ ๋ง์ ์ํ์ ์ ๋ ดํ๊ฒ
7.asmrbita.com
ํ ์ต์คํผํน ๋ ๋ฒจ ๊ธฐ์ค ์ ์๋ณ ํ๊ฐ ๋ฑ๊ธ ์ด์ ๋ฆฌ
๐ค ํ ์ต์คํผํน ๋ ๋ฒจ๋ณ ์ ์ ์ฒด๊ณ, ์ ๋๋ก ์๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์? ๐ํ ์ต์คํผํน ์ํ ์ค๋นํ์๋ ๋ถ๋ค! ์ ์ ๊ธฐ์ค๋ณ ํ๊ฐ ๋ฑ๊ธ, ์ ํํ ์๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์? ๐ข ๋งค๋ฒ ์ ์๊ฐ ๋์ค๋ฉด ‘๋ด ์ ์๋ ๋ฌด์จ ์๋ฏธ์ผ
7.asmrbita.com